台灣邁入「超高齡社會」:人口結構巨變下的健康新挑戰根據內政部最新統計數據顯示,台灣的人口結構正迎來歷史性的轉折點:
- 2025年關鍵里程碑: 台灣將正式邁入「超高齡社會」。屆時,65歲以上長者人口將突破 450萬 大關,佔總人口比例達 20%,意味著每5位台灣人中,就有一位是高齡長者。
- 未來趨勢預測: 老齡化速度並未減緩,預計至 2070年,高齡人口比例將攀升至 46.5%,近乎人口的一半。
- 面對此不可逆的銀髮浪潮,公眾對「健康壽命」的關注度前所未有地提升。這不僅是社會議題,更直接驅動了消費市場的轉型──預防醫學與機能性營養保健食品不再是選項,而是現代生活的剛性需求。
保健知識 Health Knowledge

牛樟芝
台灣瑰寶,森林紅寶石──牛樟芝【源自深山的生命奇蹟】 因其稀有性與卓越功效,素有「森林中的紅寶石」之美譽。經多項科學研究證實,牛樟芝在促進新陳代謝、調整體質以及健體強身方面具有顯著效益,是現代人維持健康防護網的頂級首選。【大自然的頂級配方】 蘊含高濃度的活性生物成分與珍貴微量元素,每一滴/顆都是科研與自然的精華:青春活力: 超氧歧化酵素(SOD)、核酸類腺苷、關鍵防護: 三萜類、樟芝酸、滋補強身: 多醣體。

薑黃
突破吸收極限!高生物利用率的「黃金代謝力」【為何選擇我們的薑黃?】 傳統薑黃粉雖然營養,但因屬脂溶性且分子大,人體難以有效吸收。禾友運用先進的「超臨界萃取)技術」,將薑黃精華轉化為微米級分子,大幅提升生物利用率與吸收速度。【啟動體內的黃金引擎】 嚴選高品質薑黃,萃取出高純度薑黃素(Curcumin),能發揮卓越的保健功效。

桑黃
【為何專家推薦桑黃?】 雖然同為菇蕈類,但桑黃擁有獨特的生物活性成分,使其在健康維持上具有不可替代的地位。禾友利用超臨界萃取,大幅提升了這些關鍵成分的生物利用率。
【關鍵成分與功效解析】桑黃特有成分──桑黃素: 這是靈芝與牛樟芝所缺乏的珍貴多酚類化合物,具有卓越的保護力。高純度多醣體: 含量遠高於一般菇類,能有效增強體力,建構身體的堅實防護網。三萜類化合物: 輔助調整體質,促進新陳代謝。

靈芝
東方瑞草,傳承千年的養生傳奇——頂級靈芝【獻給最珍視的人:如意安康】 靈芝,外型如如意,故有「瑞草」與「神仙草」之稱。在《神農本草經》中被列為上品,🌙 幫助入睡: 靈芝特有的三萜類能幫助穩定神經,舒緩緊繃情緒,提升睡眠品質,讓您一夜好眠。☀️ 精神旺盛: 良好的休息是活力的基礎。透過深層調節,讓您白天精神飽滿,專注力大幅提升。🛡️ 雙向調節: 不同於一般興奮劑或鎮定劑,靈芝能智慧地「雙向調節」生理機能,讓身體回歸最佳平衡點。

山竹
果中之后「山竹」,解鎖凍齡的紫色奇蹟【青春,不僅是表面功夫】 您知道嗎?山竹之所以被譽為「果中之后」,秘密不在其潔白的果肉,而在於深紫色的果皮。禾友國際運用尖端超臨界萃取科技,萃取出果皮中珍貴的「氧雜蔥酮,這是大自然賜予的最強抗氧化元素之一。研究證實,山竹果殼中含有超過40種的氧雜蔥酮,其活性成分包含α-倒捻子素,在調整體質與生理機能上具有卓越貢獻。

香菇
全方位的免疫守門員【稱號:菇中之王-陽光維生素庫】推薦族群: 免疫力低下者、成長期孩童、骨骼保健族群。核心功效:香菇多醣體(Lentinan): 經過科學廣泛驗證的成分,能顯著提升免疫系統活性,對抗外在環境威脅。維生素D原(Ergosterol): 經日曬或紫外線轉化後會生成豐富的維生素D,有助於鈣質吸收,強化骨骼健康。血管清道夫: 特有的香菇嘌呤(Eritadenine)成分,有助於促進血液循環,維護心血管健康。

杏鮑菇
植物界的能量牛排【稱號:素食界的鮑魚 -活力補給站】推薦族群: 素食者、健身族群、外食高鹽族。核心功效:植物性高蛋白: 含有豐富的植物性蛋白質與人體必需胺基酸,能修復組織,增強體力。鉀離子寶庫: 高鉀低鈉的特性,有助於排除體內多餘鹽分,幫助調節血壓,維持循環健康。富含寡糖: 有助於腸道益生菌生長,維持消化道機能。

金針菇
腸道的超級清道夫【稱號:益智菇 -甩油神隊友】推薦族群: 排便不順者、體重管理者、發育期兒童。核心功效:菇類甲殼素: 含有特殊的菇類甲殼素,能輔助吸附並排出體內多餘的油脂,減少身體負擔。高纖順暢: 豐富的水溶性膳食纖維,能促進腸道蠕動,解決囤積煩惱,讓身體輕盈無負擔。鋅含量豐富: 亦被稱為「益智菇」,其鋅含量有助於兒童生長發育及大腦運作。

秀珍菇
代謝運轉的B群寶庫【稱號:維生素B群之王 -疲勞消除者】推薦族群: 經常熬夜者、上班族、孕婦(補充葉酸)。核心功效:天然B群工廠: 富含維生素B群(尤其是葉酸與B6),是能量代謝的關鍵輔酶,能有效擊退疲勞,提升精神旺盛度。抗氧化力: 含有獨特的抗氧化物質,能幫助身體對抗氧化壓力,維持青春狀態。溫和滋補: 質地細嫩好吸收,適合體質虛弱者作為日常營養補充。
舞菇

平衡數值的免疫專家【稱號:灰樹花 -穩糖防護盾】推薦族群: 代謝症候群關注者、銀髮族、重視血糖管理者。核心功效:獨特MX/MD因子: 科學研究發現,舞菇含特殊的β-葡聚醣(Beta-glucan)結構(稱為MX-Fraction與MD-Fraction),在調節血糖與血脂方面具有卓越潛力。免疫調節: 由於其多醣體結構複雜,能更有效地「喚醒」免疫細胞,強化身體防禦網。體態管理: 有助於代謝多餘脂肪,是體重管理時期的優質輔助。
【營養專家觀點】餐桌上的隱形冠軍──蕈菇類
在營養學分類上,蕈菇類雖常被歸類為蔬菜,但其營養價值卻遠超乎想像。它們是現代人遠離慢性病的重要飲食拼圖。
日常保健建議: 常見的香菇、杏鮑菇、金針菇、秀珍菇及舞菇等,皆是多醣體含量豐富的優質食材。適量攝取,是現代人維持健康狀態最簡單也最有效的方式。
關鍵營養解密: 蕈菇類富含珍貴的「真菌多醣體(Polysaccharides)」、多種人體必需胺基酸與核酸。這些活性成分能有效調節生理機能,強化身體的防禦系統。
三高族群首選: 具備「高纖、高鉀、低鈉」的黃金比例。豐富的膳食纖維有助於代謝,而高鉀低鈉的特性則有助於穩定血壓,減輕心血管負擔。
